Unter Naturheilkunde zählt man
zahlreiche Therapieverfahren. Die
bekanntesten Therapieformen, die mit
der Naturheilkunde in Verbindung
gebracht werden, sind wohl die
Homöopathie und Pflanzenheilkunde.
Aber auch manuelle Verfahren, wie
Massagen, Bewegungsübungen,
Magnetfeldtherapie, Kinesiologie,
Kneipp-Kuren, Spagyrik,
Traditionelle Chinesische
Medizin,
Diätetik und viele andere mehr
zählen dazu. Die Naturheilkunde ist
fast so alt wie die Menschheit
selber. Erste Aufzeichnungen darüber
gibt es schon 4000 Jahre vor Chr. im
alten China. Die meisten
schriftlichen Aufzeichnungen über
Pflanzenheilkunde verdanken wir den
Griechen, die als Erste ihre
Heilerfahrungen zum Erhalt der
Gesundheit in Büchern verfassten.
Selbst Chimpansen, wie die Bonobos,
kennen bis zu 400 Pflanzen, mit
denen sie ihre Gesundheit erhalten.
Viele Therapieformen sind in ihrer
Anwendung sanfter und mit weniger
Nebenwirkungen behaftet, als
konventionelle chemische
Arzneimittel. Gerade in der heutigen
Zeit, wo wir besonders auf unsere
Gesundheit achten, wollen wir
natürlich Therapien, die keine oder
kaum Nebenwirkungen aufweisen. Daher
ist es nicht verwunderlich, dass die
Naturheilkunde immer mehr
Beliebtheit erfährt und für unsere
Gesundheit einen ganz großen
Stellenwert einnimmt.
Die bekanntesten Therapieformen in
der Naturheilkunde
Wie bereits erwähnt, zählen die
Homöopathie und Pflanzenheilkunde zu
den bekanntesten Therapien. Während
man mit den pflanzlichen Wirkstoffen
in Reinform heilt, wird in der
Homöopathie der Wirkstoff verdünnt.
Der Homöopath nennt dies potenzieren.
Durch die zum Teil starken
Verdünnungen können sogar giftige
Substanzen, wie Arsen, als
Heilmittel benutzt werden, da sie
durch die Potenzierung ihre
Giftigkeit verlieren. Die
entsprechenden Symptome, die diese
Mittel bei gesunden Menschen
verursachen, werden als Indiz und
Mittelfindung für den kranken
Menschen benutzt. Dadurch wird der
Organismus angeregt seine
Selbstheilungskräfte zu mobilisieren.
Ähnlich wirken auch die
Schüssler-Salze, die ebenfalls
verdünnt und paarweise angewendet
werden. Jedoch sollen
Schüssler-Salze den vorkommenden
Mangel wieder ausgleichen.
Akupunktur zählt zu den ältestens,
bekannten Behandlungsformen in der
östlichen Welt. Gerade in der
Schmerztherapie hat sich die
Akupunktur einen großen Namen
gemacht und ihre Wirksamkeit konnte
auch schon wissenschaftlich bewiesen
werden. Zu den manuellen Therpien
zählt man
Massagen, Dehn- und
Streckübungen und Wasseranwendungen.
Sie werden zu Rehabilitationszwecken
nach Operationen oder zur Vorbeugung
gegen Verletzungen im Sportbereich
eingesetzt. Aber auch ältere
Menschen erhalten so lange ihre
Gesundheit und Mobilität. Die
Naturheilkunde bietet vielfältige
Möglichkeiten, um seine Gesundheit
zu erhalten und zahlreiche andere
Therapieformen, die hier unmöglich
alle aufgezählt werden können.
Gesundheit und Naturheilkunde
Unsere Gesundheit ist unser
wichtigstes Gut. Dementsprechend
wollen wir sie lange erhalten und
das so schonend wie möglich. Die
Naturheilkunde ist zwar nicht frei
von Nebenwirkungen, jedoch verlaufen
diese oft weniger dramatisch, als
bei manchen chemischen Arzneimitteln.
Auch die Einbeziehung von Geist und
Seele trägt wesentlich zur Genesung
und Gesundheit des Patienten bei. In
der Naturheilkunde nimmt dieser
Bereich einen großen Stellenwert ein,
da die Gesundheit eng mit der
psychischen Verfassung verbunden ist.
Dieses Wissen haben auch die
Naturvölker.
